INFORMACIÓN NUTRICIONAL 297.5 kcal = 1,247kj /por porción
Carbohidratos | 48.9 g |
Energía | 297.5 kcal |
Grasas | 8.4 g |
Fibra | 2.7 g |
Proteína | 8.6 g |
Grasas saturadas | 3.8 g |
Sodio | 209.4 mg |
Azúcares | 30.8 g |
dificultad
IntermedioPor Angeles
Carbohidratos | 48.9 g |
Energía | 297.5 kcal |
Grasas | 8.4 g |
Fibra | 2.7 g |
Proteína | 8.6 g |
Grasas saturadas | 3.8 g |
Sodio | 209.4 mg |
Azúcares | 30.8 g |
Las frambuesas son buena fuente de vitamina C, la cual puede ayudar a evitar el crecimiento de bacterias dañinas en el cuerpo. Esta fruta es ideal para aquellos que hacen ejercicio, ya que disminuye las inflamaciones y protege a su vez, los músculos. También para mujeres embarazadas por su alto contenido de ácido fólico.
Puedes sustituir los bolillos por pan de caja o pan dulce.
Decorar con Chocolate con Leche CARLOS V® rallado y frutos rojos naturales.