INFORMACIÓN NUTRICIONAL 342.7 kcal = 1,435kj /por porción
Carbohidratos | 41.9 g |
Energía | 342.7 kcal |
Grasas | 17.8 g |
Fibra | 5.4 g |
Proteína | 5.5 g |
Grasas saturadas | 7.6 g |
Sodio | 29.6 mg |
Azúcares | 31.7 g |
Total
30dificultad
FácilCarbohidratos | 41.9 g |
Energía | 342.7 kcal |
Grasas | 17.8 g |
Fibra | 5.4 g |
Proteína | 5.5 g |
Grasas saturadas | 7.6 g |
Sodio | 29.6 mg |
Azúcares | 31.7 g |
La banana aporta potasio.
Elegí bananas de color amarillo con manchas cafés, esto es señal del punto exacto de madures.
Podés sustituir las bananas por frutillas.