INFORMACIÓN NUTRICIONAL 464.8 kcal = 1,946kj /por porción
Carbohidratos | 58.8 g |
Energía | 464.8 kcal |
Grasas | 20.6 g |
Fibra | 3.6 g |
Proteína | 13.3 g |
Grasas saturadas | 6 g |
Sodio | 89.2 mg |
Azúcares | 34.4 g |
Total
84dificultad
IntermedioPor Mar Ortega - Aranza Gavia
Carbohidratos | 58.8 g |
Energía | 464.8 kcal |
Grasas | 20.6 g |
Fibra | 3.6 g |
Proteína | 13.3 g |
Grasas saturadas | 6 g |
Sodio | 89.2 mg |
Azúcares | 34.4 g |
No prohíbas ningún alimento, mejor modera el tamaño de las cantidades y la frecuencia de consumo.
Puedes combinar las almendras con piñones y pistaches.