INFORMACIÓN NUTRICIONAL 123.9 kcal = 519kj /por porción
Carbohidratos | 1.1 g |
Energía | 123.9 kcal |
Grasas | 3.9 g |
Fibra | 0.7 g |
Proteína | 21.8 g |
Grasas saturadas | 1.7 g |
Sodio | 655 mg |
Azúcares | 0.9 g |
Total
20dificultad
FácilPor Abraham Gómez
Aprender a cocinar unas fáciles y nutritivas tortitas de atún con Avena sazonadas con Caldo MAGGI®.
Carbohidratos | 1.1 g |
Energía | 123.9 kcal |
Grasas | 3.9 g |
Fibra | 0.7 g |
Proteína | 21.8 g |
Grasas saturadas | 1.7 g |
Sodio | 655 mg |
Azúcares | 0.9 g |
Podes acompañar con verduras al vapor como calabaza y zanahoria