Name: Galletas de coco y semillas de chía
Cook time: 35 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Local
Ingredients: 3 huevos (150 g); 140 Gramos Leche Condensada Nestlé; 6 cucharadas de harina de trigo integral (84 g); 1 y 1/2 tazas de coco fresco rallado (120 g); 50 Gramos Semillas De Chia; 1 cucharadita de esencia de coco (4 g)

Tip nutricional

La fibra es un componente de la dieta importante para favorecer la digestión y mantener un peso saludable. Agregar frutas y semillas a tus recetas aumentará el aporte de fibra y de vitaminas.

Carbohidratos	18.4 g
Energía	160.2 kcal
Grasas	7.8 g
Fibra	3.7 g
Proteína	5.3 g
Grasas saturadas	4.6 g
Sodio	38.8 mg
Azúcares	9.1 g

Galletas de coco y semillas de chía

No incluido en la receta

Utensílios

Batidor

cuenco

Horno

Plato de hornear

Horno

cuenco

Abrelatas

Ingredientes

¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

Paso 3

Paso 4

Paso 5

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 160.2 kcal = 669kj /por porción

Tip nutricional

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