INFORMACIÓN NUTRICIONAL 171.1 kcal = 715kj /por porción
| Carbohidratos | 27.2 g |
| Energía | 171.1 kcal |
| Grasas | 3.2 g |
| Fibra | 4.4 g |
| Proteína | 7.6 g |
| Grasas saturadas | 1.2 g |
| Sodio | 224.4 mg |
| Azúcares | 13.5 g |
-
Total
95 -
dificultad
Fácil
Budín de Pan Moka
Por José Troya
¡A cocinar!
Paso 2
Paso 3
Nutrición
Si bien el aporte calórico entre un pan blanco e integral es similar, la diferencia sustancial es que el pan integral contienen fibra, la misma que brinda saciedad, por lo que su consumo será menor.
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