INFORMACIÓN NUTRICIONAL 294.7 kcal = 1,234kj /por porción
Carbohidratos | 14.3 g |
Energía | 294.7 kcal |
Grasas | 22.2 g |
Fibra | 0.4 g |
Proteína | 10.2 g |
Grasas saturadas | 11 g |
Sodio | 614.5 mg |
Azúcares | 3.3 g |
Total
5dificultad
FácilPor Mariana Ortega
Salsa cremosita elaborada a base de jamón, ideal para acompañar botanas.
Carbohidratos | 14.3 g |
Energía | 294.7 kcal |
Grasas | 22.2 g |
Fibra | 0.4 g |
Proteína | 10.2 g |
Grasas saturadas | 11 g |
Sodio | 614.5 mg |
Azúcares | 3.3 g |
"Los embutidos son ricos en proteína, zinc,
fósforo y hierro, sin embargo su consumo en exceso provoca
problemas cardiovasculares, problemas de riñón y retención de líquidos. "
También lo puedes utilizar para untar sándwiches.
Al gusto de cada quien se recomienda acompañar con pan de frutos secos dorado y trocitos de chipotle.